Alcance o Corpo dos Seus Sonhos Sem Dietas Sofridas!
Você está pronto para alcançar a sua melhor versão? Descubra como transformar sua saúde e bem-estar de forma integral com o programa Corpo, Mente e Forma. Viva uma transformação completa, cuidando não apenas da alimentação e do treino, mas também da sua saúde mental e do seu bem-estar.
Alcance o Corpo
dos Seus Sonhos
Sem Dietas Sofridas!
Você está pronto para alcançar a sua melhor versão? Descubra como transformar sua saúde e bem-estar de forma integral com o programa Corpo, Mente e Forma.
Viva uma transformação completa, cuidando não apenas da alimentação e do treino, mas também da sua saúde mental e do seu bem-estar.
Cuide da sua Mente, Transforme seu Corpo!
Estudos recentes mostram que o bem-estar mental é tão crucial quanto a saúde física. Muitas mulheres enfrentam estresse, ansiedade e falta de motivação, que podem sabotar os esforços para emagrecer e se manter em forma.
Se você vem passando por isso, saiba que não está sozinha.
Nosso programa Corpo, Mente e Forma adota uma abordagem que inclui nutrição balanceada, exercícios físicos e apoio psicológico, possibilitando alcançar seus objetivos de forma mais leve e eficaz. Oferecemos suporte completo para cuidar da sua mente e do seu corpo.
Cuidar da saúde mental é essencial para transformar sua vida. Estamos aqui para fornecer as ferramentas e o apoio necessários para que você viva sua melhor versão.
Como Funciona o Programa Corpo, Mente e Forma?
- Avaliação Inicial Completa: Preenchimento de um questionário detalhado sobre seu histórico de saúde, hábitos alimentares, rotina de exercícios e objetivos. Em seguida, uma consulta inicial por vídeo chamada para entender suas necessidades e expectativas.
- Plano Personalizado: Elaboração de um plano nutricional e de treino adaptado às suas preferências e metas específicas, garantindo que cada detalhe esteja alinhado com suas necessidades individuais.
- Acompanhamento Contínuo: Sessões de acompanhamento regulares por vídeo chamada para monitorar seu progresso e ajustar os planos conforme necessário. Suporte constante através de um canal de comunicação direta para esclarecer dúvidas e oferecer orientações.
- Acompanhamento Psicológico: Suporte emocional e mental contínuo para ajudar a manter a motivação, lidar com desafios e promover a saúde mental.
Benefícios do Nosso Programa:
Saúde e Equilíbrio
Experimente uma sensação de bem-estar completa, combinando nutrição, exercícios e apoio psicológico.
Resultados Visíveis
Alcance resultados perceptíveis em poucas semanas, com um programa que realmente funciona.
Conteúdo de Qualidade
Materiais desenvolvidos por profissionais certificados, garantindo informação precisa e confiável.
Apoio Completo
Estamos aqui para te apoiar em cada passo da sua jornada.Você terá acesso a um suporte individual contínuo, direto para dúvidas.
Resultados que Inspiram:
Conheça os Especialistas que
Irão te Acompanhar nessa Jornada:
Dr. Licia Beletti
Psicóloga
Como psicóloga especializada em desafios relacionados à obesidade, minha abordagem promove autoconhecimento e autoestima. Com mais de 20 anos de experiência, ofereço um atendimento personalizado focado na mudança de hábitos alimentares e na transformação da relação com a alimentação e o corpo.
Dr. André Arruda
Nutricionista e Personal Trainer
Com mais de 20 anos de experiência, ajudo meus pacientes a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar com um abordagem que combina nutrição equilibrada e exercícios físicos eficazes. Minha missão é oferecer suporte e orientação para transformar sua saúde e qualidade de vida.
A Primeira Etapa é
a Mais Importante
Na jornada para alcançar uma vida saudável e equilibrada, o primeiro passo é fundamental. É ele que determina o ritmo e o sucesso do seu progresso.
Investir no cuidado com seu corpo e mente é o caminho para se destacar, superar desafios e alcançar resultados extraordinários. Esse primeiro passo é crucial, e estamos aqui para garantir que você comece da melhor forma possível.
Nosso programa é projetado para oferecer o suporte necessário desde o início, com planos personalizados de nutrição, exercícios e apoio psicológico. Estamos ao seu lado para que você alcance seus objetivos e viva sua melhor versão.
Conheça os Especialistas:
Dr. Licia Beletti
Psicóloga
Como psicóloga especializada em desafios relacionados à obesidade, minha abordagem promove autoconhecimento e autoestima. Com mais de 20 anos de experiência, ofereço um atendimento personalizado focado na mudança de hábitos alimentares e na transformação da relação com a alimentação e o corpo.
Dr. André Arruda
Nutricionista e Personal Trainer
Com mais de 20 anos de experiência, ajudo meus pacientes a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar com um abordagem que combina nutrição equilibrada e exercícios físicos eficazes. Minha missão é oferecer suporte e orientação para transformar sua saúde e qualidade de vida.
A Primeira Etapa é
a Mais Importante
Na jornada para alcançar uma vida saudável e equilibrada, o primeiro passo é fundamental. É ele que determina o ritmo e o sucesso do seu progresso.
Investir no cuidado com seu corpo e mente é o caminho para se destacar, superar desafios e alcançar resultados extraordinários. Esse primeiro passo é crucial, e estamos aqui para garantir que você comece da melhor forma possível.
Nosso programa é projetado para oferecer o suporte necessário desde o início, com planos personalizados de nutrição, exercícios e apoio psicológico. Estamos ao seu lado para que você alcance seus objetivos e viva sua melhor versão.
E tem mais: 05 Bônus Exclusivos
Só para Você!
(Disponível nos plano: Corpo, mente e forma, Individualizado, consultoria online com nutricionista e personal )
Guia do Emagrecimento Flexível - Com Andre Arruda
Descubra como emagrecer de forma saudável e sustentável, sem restrições severas. André Arruda ensina como adotar uma abordagem flexível à sua alimentação, ajustando-a às suas necessidades e preferências, enquanto alcança seus objetivos.
100 Receitas Cetogênicas
Explore 100 receitas deliciosas e fáceis que seguem os princípios da dieta cetogênica. Este eBook ajuda você a manter-se em cetose, promovendo a perda de peso e a melhoria da sua saúde.
150 Receitas para Ganho Muscular - Hipertrofia
Aumente sua massa muscular com receitas especialmente desenvolvidas para quem busca hipertrofia. Este eBook traz opções nutritivas que otimizam seu desempenho e recuperação nos treinos.
Guia Aprenda como Fazer sua Própria Avaliação
Entenda como realizar uma autoavaliação física completa, identificando suas necessidades e estabelecendo metas realistas. Ideal para quem quer acompanhar seu progresso de forma precisa e personalizada.
Ebook Saúde Intestinal
Descubra como manter um intestino saudável com dicas práticas e orientações sobre alimentação. Este guia ensina como a saúde intestinal afeta seu bem-estar geral e como equilibrar sua flora intestinal.
Uma Chance Incrível para Transformar Sua Vida!
Como você pode ver, nosso programa é focado na personalização e na qualidade.
As vagas são limitadas para garantir um atendimento exclusivo e eficaz.
Não perca a oportunidade de fazer parte deste acompanhamento transformador.
PACOTE CORPO, MENTE E FORMA
(Nutricionista + Personal + Psicológo)
- Plano Alimentar Exclusivo
- Treino Personalizado
- 03 Encontros de 50 min por videoconferência com a Psicologa Lícia Beletti
- 05 Bônus Exclusivo
- Suporte pelo Whatsapp
Plano Mensal
R$ 309,90
PLANO INDIVIDUALIZADO
(Nutricionista + Personal)
- 12 Treinos Anuais de Funcional ou Musculação
- 12 Consultas Anuais para Desenvolver sua Dieta
De R$1.200,00 por
12x R$ 39,90
Ou R$ 380,00 á vista
Consultoria online
(Nutricionista + Personal )
- Treino Personalizado
- Videoconferência com agendamento
- Plano Alimentar Exclusivo
- 05 Bônus Exclusivo
- Suporte pelo Whatsapp diário
Plano Mensal
R$ 149,00
Plano Trimestral
R$ 299,90
Poucas Vagas
Consulta Online
(Psicológa)
- Anamnese/ Entrevista Inicial
- Conversa empática para entedimento da demanda
- 03 Encontros de 50 min por video conferência com a Psicologa Lícia Beletti
R$ 240,00
Isso varia de acordo com os planos contratados, que podem ser mensais, trimestrais ou anuais.
Não, você pode realizar o programa em casa com orientações sobre exercícios que não necessitam de equipamentos de academia.
O plano inclui uma dieta personalizada, com ajustes conforme suas necessidades e objetivos, além de suporte contínuo.
As sessões são realizadas online, com horários flexíveis para se adequar à sua rotina.
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